Bonjour à tous !
Aujourd'hui, on enchaîne avec un nouveau post sur le sport ! J'avais envie.... Je me suis remise au running depuis deux semaines (sachant que ma dernière course datait d'environ 2 mois...oops!), il fait un peu moins chaud dans le Sud en ce moment donc c'est vraiment la période idéale !
Je reprends en douceur, ne soyons pas fou et je ne veux pas me brusquer non plus! Je découvre aussi en ce moment le yoga qui me fait le plus grand bien, mais j'ai quand même envie de continuer à faire un peu de cardio et de me tonifier, et quoi de mieux que la course pour cela !
Pour ceux et celles qui me suivent sur Instagram, vous savez peut-être qu'un membre de ma famille est en ce moment hospitalisé... Ne pouvant plus se déplacer seule etc enfin bref, cela a agit en quelque sorte comme un déclic pour essayer de me reprendre en main un peu plus, et c'est ce que j'essaye de faire, en espérant y parvenir ! Je ne veux pas DU TOUT, en vieillissant, devenir invalide, ne plus pouvoir sortir de chez moi, respirer l'air frais et sentir le soleil sur ma peau, comme cette personne chère à mon coeur, qui en a été privée pendant quasiment 7 ans...Alors GO !
J'ai eu l'occasion de porter ma tenue complète (sauf les baskets) de chez Lorna Jane. Je pense que se sentir jolie est hyper motivant pour faire du sport, ça parait un peu cucul mais c'est vrai ! N'est ce pas les filles ? :)
Hello everybody ! How are you doing ?
Today, another blogpost about exercising ! I felt in the mood for it...I started to run again two weeks ago (after a break of more than a month...not good!). The weather is cooling down a bit on the French Riviera so going out for a run is more enjoyable ! Because in the heat, I really CANT do it ! I'm getting back on track quite slowly, dont get me wrong...I also started to do some yoga practice which I enjoy a lot, but I still want to include some cardio into my "new routine", and what could be better than running duh ?
For those of you following me on Instagram; you may know that a member of my family is in hospital right now, because she cannot walk/stand on her own anymore. That was like a choc to me : I dont want to get older and not be able to move ! So I need to exercice more, for my well-being. I really hope I'll be able to achieve that...!
Here I'm wearing my amazing Lorna Jane outfit ! I'm in love with it, isn't it so cute and girly ? When you feel good in a sport outfit, it is definitely easier to workout ! Isn't it girls ? :)
I'm wearing :
Corsaire Alexis 7/8
Brassière Socialite Bra
Salut Victoria.
RépondreSupprimerTrès sympa cet article. je trouve que le sport est en train de devenir un sujet qui interesse tout le monde et les gens ont de plus en plus envie de se bouger et c'est tant mieux.
Je trouve juste dommage que tu n'aies pas plus developper ton article.
Quel va etre ton planning? Quels sont tes objectifs? a quel frequence tu penses essayer de faire du sport? Comment tu vas allier ca avec ton job de vacances et par la suite les cours ...?
Juste des petites idées.
coucou ! Alors pour te répondre, je n'ai pas de planning fixe, car normalement je ne suis jamais capable de tenir un programme, donc pour le moment je fais un peu au jour le jour pour commencer, mais si j'arrive à construire une routine , j'en parlerais ici :) Bisous!
Supprimer:) Bon courage alors, j'espere que tu sauras trouver la motivation necessaire !
SupprimerPersonnellement je me suis mise au running depuis le mois d'avril parce que des copines a moi m'ont proposé de participer à une course au mois de septembre.
Au depart ce qui m'a motivé c'était mon niveau, j'étais tellement nulle haha et ensuite une fois qu'on s'y met on progresse très rapidement et ca fait plaisir et ca donne envie de se pousser encore plus loin.
Maintenant j'arrive a courir 10km alors que j'en etais a même pas 2 avec plusieurs pauses il y a 4 mois :)
Bises
Je suis daccord avec toi, une belle tenue aide à se motiver. J'aimerai beaucoup me mettre au running mais j'ai peur d'aller courrir seule
RépondreSupprimerAh le sport
RépondreSupprimerUne part importante de ma vie
Je ne peux pas m'en passer !!! <3
Comme toi, je suis fan de Lorna Jane et ta tenue est très jolie !
RépondreSupprimerHello Victoria ! La brassière est magnifique mon dieu !!! & waw le sport et la nourriture healthy ça a eu des résultats concluants sur toi !! Bravo en tout cas !! Bisous
RépondreSupprimerMarleyBeauty
the mug is so cute, I really want it!
RépondreSupprimerwonderfulandweirdbeautyandlife.blogspot.co.uk
Jolie tenue (et chouette mug ;))
RépondreSupprimerBonne journée
Delphine
Au top!
RépondreSupprimer(I'm back après 2 semaines sans mon pc, je viens de rentrer chez moi, je fais le tour de vos articles hihi)